गेहूं के जवारे : पृथ्वी की संजीवनी बूटी

प्रकृति ने हमें अनेक अनमोल नियामतें दी हैं | गेहूं के जवारे उनमें से ही प्रकृति की एक अनमोल देन है | अनेक आहार शाश्त्रियोंने इसे संजीवनी बूटी भी कहा है, क्योंकि ऐसा कोई रोग नहीं, जिसमें इसका सेवन लाभ नहीं देता हो | यदि किसी रोग से रोगी निराश है तो वह इसका सेवन […]

सारागढ़ी का युद्ध – भारत के इतिहास का अविश्वसनीय युद्ध

सारागढ़ी का युद्ध एक तरफ 12 हजार अफगान …..तो दूसरी तरफ 21 सिख …   अगर आप को इसके बारे नहीं पता तो आप अपने इतिहास से बेखबर है। आपने “ग्रीक सपार्टा” और “परसियन” की लड़ाई के बारे मेँ सुना होगा ……इनके ऊपर “300” जैसी फिल्म भी बनी है।   पर अगर आप “सारागढ़ी” के […]

માણસને ક્યારેક હેડકી કેમ આવે છે?

દરેક વ્યક્તિને ક્યારેક હેડકી તો આવે જ. હેડકી કોઈ રોગ નથી પરંતુ આખા શરીરને ઊંચું કરી ગળામાંથી નીકળતો અવાજ રોજીંદા કામમાં મુશ્કેલી તો ઉભી કરે જ છે. હેડકી આવે ત્યારે કોઈ આપણને યાદ કરતું હોય તેવી વાયકા પણ પ્રચલિત છે. જો કે હેડકી આવવાનું કારણ જુદું છે. આપણે ફેફસાં વડે શ્વાસ લઈએ છીએ. ફેફસાં પોતાની […]

How to be Healthy.

* Take a 10-30 minutes’ brisk walk every day. * Make time to practice meditation, yoga & prayer, they provide us with daily fuel for our busy life. * Drink plenty of water. * Do not Skip breakfast. * Avoid Coffee, Drink Tea (especially Green Tea). * Eat more fruits & vegetables. * Exercise for better […]

લીંબુના આયુર્વેદિક પ્રયોગ

ખૂબ જ ઠંડા કરેલાં લીંબુ ના આશ્ચર્યકારક પરિણામ લીંબુને ચોખ્ખા પાણીથી ધોઇને ફ્રીજરમાં મૂકી દો.. આઠ થી દસ કલાક પછી લીંબુ પૂરેપૂરું ઠંડું અને બરફ જેવું કડક જામી જાય એટલે છાલ સહિત એને ખમણી લો.. પછી તમે જે કાંઈ ખાઓ તેના પર આ લીંબુ નું ખમણ ભભરાવીને ખાઓ. શાક, સલાડ, આઇસ્ક્રીમ, સૂપ, દાળ, નૂડલ્સ, સ્પેગેટી, પાસ્તા, […]

जीवन का आधार… आयुर्वेद

जीवन का आधार… आयुर्वेद WHO कहता है की भारत में ज्यादा से ज्यादा केवल 350 दवाओं की आवश्यकता है | अधिकतम केवल 350 दवाओं की जरुरत है, और हमारे देश में बिक रही है 84000 दवाएं | यानि जिन दवाओं की जरुरत ही नहीं है वो डॉक्टर हमें खिलाते है क्योंकि जितनी ज्यादा दवाएं बिकेगी […]